孕妇在孕期需要补充足够的钙，以满足自身和胎儿的需求。选择钙剂时，要考虑钙的含量、吸收率、安全性、剂型以及是否添加其他营养成分等。常见的适合孕妇的钙剂有碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙等。 1. 钙的含量：碳酸钙的钙含量相对较高，葡萄糖酸钙和柠檬酸钙的钙含量稍低。孕妇可根据自身饮食中的钙摄入量来选择。 2. 吸收率：柠檬酸钙的吸收率较好，尤其适合胃酸分泌较少的孕妇。 3. 安全性：应选择正规厂家生产、经过严格检测的钙剂，避免含有有害成分。 4. 剂型：咀嚼片、口服液等剂型方便孕妇服用，可根据个人喜好选择。 5. 添加成分：有些钙剂会添加维生素 D 等，有助于促进钙的吸收。 总之，孕妇在选择钙剂时，建议先咨询医生，结合自身情况进行选择。同时，饮食中也要注意摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品等。

最好不要，要补充的话，就用食物疗法

您还是可以适当的服用的，还是不会有什么影响的，祝您身体健康！

你好，孕妇是可以口服乐力胶囊的，没有什么不好，祝你好孕！