精子成活率 50%，同时伴有其他指标异常，可能受多种因素影响，如生活习惯、疾病、环境等。要改善这一情况，需综合考虑，包括调整生活方式、治疗相关疾病、补充营养等。 1.生活习惯：长期熬夜、吸烟、酗酒、久坐等不良生活习惯会影响精子质量。应保持规律作息，戒烟戒酒，适度运动，避免长时间久坐。 2.疾病因素：精索静脉曲张、附睾炎、前列腺炎等生殖系统疾病可能导致精子异常。需及时就医，明确诊断，针对性治疗。 3.环境影响：长期处于高温、辐射、化学污染等环境中，会损害精子。要尽量避免此类环境。 4.营养补充：缺乏锌、硒等微量元素也会影响精子活力。可适当多吃富含这些元素的食物，如牡蛎、瘦肉、坚果等。 5.心理调节：精神压力过大也可能对精子质量产生不良影响。要学会放松，保持良好心态。 总之，精子成活率 50%需要引起重视，通过综合调理和治疗，多数情况下可以得到改善。但具体效果因人而异，建议及时就医，遵循医生建议进行治疗和调理。

你好：建议你去正规医院检查具体什么病因，可能不是单纯的同房过多引起的，是不是感染所致？检查之后再进一步治疗！

您好：精子成活率低有多种病因，感染性疾病，内分泌紊乱，精索静脉曲张等，建议先到专科医院进一步系统检查，确定病因后再积极配合治疗。祝您健康！A

您好：弱精症是常见的引起男性不育的疾病，病因繁多，常见的有：男科炎症、精索静脉曲张、内分泌异常、男性生殖系统肿瘤等等。建议详查后对症治疗。祝您好孕！G

您好！根据您所述情况根据你说的症状正常的精子成活率是70％,你这种情况属于弱精症和频繁性生活精液过少也是有关系的您可使用下生精育子汤中药熬汤药服用利于恢复的可在当地医院开取您所述的方法疗效不甚清楚请明确后在服用祝早日康复