烫染后头发干燥，如何促其快速生长且不干？
有什么办法让头发快速生长最好在两个星期到三个星期之内之前烫过染过很干燥有什么办法可以让它快速长新发而又不干燥呢
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回答3
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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头发的生长和健康受多种因素影响，包括营养摄入、头皮护理、生活习惯、避免损伤以及适当的按摩等。 1. 营养摄入：头发的主要成分是角蛋白，保证摄入富含蛋白质、维生素 B 族、维生素 E、锌、铁等营养素的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果、新鲜蔬果等，有助于头发的生长和保持健康。 2. 头皮护理：选择适合自己发质的洗发水和护发素，定期使用发膜进行深度滋养。避免频繁洗头，水温不宜过高。 3. 生活习惯：保持充足的睡眠，规律作息，减少熬夜。减轻压力，避免长期精神紧张，因为这可能导致头发问题。 4. 避免损伤：减少使用热工具，如电吹风、直发器、卷发棒等。外出时注意头发防晒。 5. 适当按摩：用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，为头发提供更好的生长环境。 总之，要让烫染后受损的头发快速生长且不干，需要综合采取多种措施，并长期坚持。同时，要有耐心，头发的恢复和生长需要一定的时间。
2024-12-19 14:40
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这属于头发受损导致的建议用一些中药补益肝肾养血滋发别的办法不多医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样
2015-11-15 00:35
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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要想头发长的快.就要每天保持好的心情，常吃新鲜胡萝卜，头发就会长的快一点，祝你健康
2015-11-14 18:43
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