你好，你经常手淫不，这是非常不好的习惯，对身体损伤很严重，且对你的未来有害处。你现在应该在上学吧，你要集中精力搞好学习，不要胡思乱想，并多和同学老师了解，多运动，分散精力。这事不需要去医院，改掉这个习惯，并按我说的做，你的身体会慢慢恢复好的。

你好，有出现腰部疼痛，以及肾脏部位不舒服的现象，考虑还是由于肾虚腰痛引起的。建议你首先注意好避免过于紧张焦虑，避免过度关注以免放大症状，注意好避免感受寒凉刺激，尽量多食用黑豆黑芝麻以及核桃仁和牛羊肉等食物，如果不适症状严重的话，可以遵医嘱适当使用五子衍宗丸或者复方玄驹胶囊口服的方法治疗调理。

你好，根据你的病情描述，可能是长期手淫导致尿路感染，从而引起腰痛，肾脏不适症状，需使用药物进行治疗。建议口服左氧氟沙星抗感染治疗，戒除手淫，多饮水，饮食清淡，加强锻炼，放松心情，多参加课外活动，将注意力及精力主要放在学习上，避免劳累，防止感染。

你好，频繁的手淫对你的身体和心理造成很大伤害，特别是你以后的生活有一定影响,可能引起男人的肾虚阳痿，或前列腺炎症等，严重的会影响你以后的生育，平时避免情色之物刺激，规律生活，避免赖床，多参加体育活动，尽早戒掉手淫，祝你健康。

根据你的情况描述，腰痛伴有犯困的原因很多，学习劳累、久坐，当然手淫也有一定的影响，手淫耗伤肾精，引起肾气不足。建议不要担心，合理膳食，注意休息，及时戒除手淫不良嗜好。经过一段时间的休整，会慢慢变好的。