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申兰阔 医师
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肝胃不和者饮食需注意，不宜食用辛辣食物、油腻食物、生冷食物、酸性食物、产气食物等。 1.辛辣食物：如辣椒、花椒、生姜等，此类食物刺激性强，易加重肝胃不和的症状。 2.油腻食物：像油炸食品、肥肉等，会增加胃肠负担，影响消化功能。 3.生冷食物：包括冷饮、生鱼片等，易导致脾胃阳气受损，影响气血运行。 4.酸性食物：如山楂、柠檬等，可能刺激胃酸分泌过多，加重胃部不适。 5.产气食物：例如豆类、红薯等，易引起胃肠胀气，导致胃脘胀满。 总之，肝胃不和者要注意饮食调理，养成良好的饮食习惯，有助于缓解症状，促进身体恢复。同时，若症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-12-20 04:52
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王庆松 医师
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你好这个平时低盐低油腻饮食,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,希望我们的回答给你带来帮助
2015-11-15 05:41
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