27 岁体重 100 斤,吃很多但营养不吸收,求增肥补品
我现在27岁了,可体重只有100斤,我想问一下什么补品可以吃了胖起来啊?我吃饭很多的,就是营养不被吸收
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回答5
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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体重偏轻且营养吸收不良,可能与消化功能、代谢状况、肠道菌群、激素水平、饮食习惯等有关。 1. 消化功能:如果胃肠道消化功能较弱,食物不能充分消化吸收。例如患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病。可通过胃镜等检查明确,治疗上使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾等药物。 2. 代谢状况:基础代谢率过高,消耗能量大于摄入。常见于甲状腺功能亢进等,需检查甲状腺功能,确诊后可使用甲巯咪唑等药物。 3. 肠道菌群:菌群失衡影响营养吸收。可补充双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等益生菌。 4. 激素水平:如生长激素、胰岛素等分泌异常。需测定相关激素水平,必要时使用激素替代治疗。 5. 饮食习惯:饮食结构不合理,缺乏某些关键营养素。应保证食物多样,增加优质蛋白、碳水化合物的摄入。 总之,导致体重偏轻营养不吸收的原因较多。建议先就医明确原因,再针对性治疗或调整,不要盲目依赖补品。
2024-12-19 17:02
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回答4
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,这样的情况应考虑是脾胃不和,建议中药调理
2015-11-15 05:42
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回答3
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,你现在27岁了,可体重只有100斤,只要没有贫血等不适,没有必要使自己肥胖起来,现在的社会以瘦为美,很多女人都羡慕你的身材,你非常有口福,什么都能吃还不用担心肥胖。希望你不要没病找病了,只要身体健康就行,不要那么苛刻医生,医生告诉你方法让你变肥胖了,你又会要求减肥的,还是你现在最好,不要会过,想吃什么就买着边看电视边吃,长期这样很快变肥胖的。
2015-11-15 00:17
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:你好,消瘦主要与遗传、个人体质等因素有关,但也不排除存在一些潜在疾病的影响,如甲亢、消化系统疾病、糖尿病等,可就医检查。另外考虑建议少食多餐,把每天的进餐次数改为4-5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为主,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参等。另外,作息规律,三餐按时,适当运动等。
2015-11-14 22:42
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:一般对于平时比较瘦小的人群,可以先从脾胃方面进行调理的,平时可以适当的用点大枣,红豆,山药,薏仁,莲子,大米进行煲粥食用,强身健脾。另外适当一星期喝两次鸡汤或者鲫鱼汤,也是很好的,营养也比较丰富。
2015-11-14 12:43
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