圆脸如何变瓜子脸，有几个方法你可以参考下1整容这无疑是最有效果的医生会根据你的骨头形状给你修订最合适的小脸型缺点是贵而且还要忍受疼痛和来自人们的目光。不天然也不是十分保险。2减肥减肥不能乱来。要运动与饮食作息结合早睡早起有氧运动降低脂肪蛋白质的摄入量瘦脸的效果是真的会挺明显的我看了大多数人都这样人胖脸胖人瘦脸瘦。缺点是要持之以恒，需要惊人的耐力和魄力，多数人都难以坚持。但老实说如果你体重真的减下来了，记得要保持合理的生活节奏别一时间改变太快胡吃海喝的。这样反弹的也是很严重的。3变得自信其实从心理的角度上说你是不满意自己的外貌，换句话说就是需要提升下自己的美丽和自信心，自信的女孩最美丽，脸大一点也不见得怎么样，电影明星美女富太太也不见得都是小脸吧？女人尽管有姿色还要有气质，气质是内心散发的，先天无法决定，所以我建议你可以试着转换心态多欣赏自己，多丰富自己内在世界变得自信有气质。

根据你的表述，你这属于正常的生长发育，不属于异常的增大每个人的生长发育受到先天和后天的影响，不知你爸妈的脸型是如何的，这是会受他们基因影响的，你脸上自己感觉增大的部分是正常的组织，经常按摩并不能使它减缓生长，还有可能增大。建议你多参加体育锻炼，减少身上的脂肪堆积，脸上的肉自然也不会增多，健康的美丽才最重要。

对于圆脸如何变成瓜子脸一定要重视，你提到圆脸如何变成瓜子脸为你解答如下。是可以变回瓜子脸的，瘦脸的方法有：溶脂针、吸脂、射频、瘦脸针、磨骨等方法，具体用那种方法要看你个人的脸部情况是怎么回事。可以来让医生给你确诊下，如果不方便来，可以通过快速咨询预约专家先了解情况，再来也可以的