怀孕初期且有过流产经历，需要注意多方面，包括生活起居、饮食营养、心理调节、定期产检、避免不良刺激等。 1.生活起居：保证充足睡眠，避免劳累和剧烈运动。养成良好的作息规律，早睡早起。 2.饮食营养：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 3.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。可通过听音乐、散步等方式放松。 4.定期产检：按照医生建议按时进行产检，密切关注胎儿发育情况。 5.避免不良刺激：远离辐射、化学毒物，不吸烟、不饮酒。避免接触猫狗等宠物，以防感染弓形虫。 6.注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，预防感染。 7.谨慎用药：患病时应及时就医，告知医生怀孕情况，避免使用可能影响胎儿的药物。 总之，怀孕初期且有过流产经历更要格外小心，注意上述各个方面，以保障自身和胎儿的健康。如有异常，及时就医。

你好：在怀孕初期要注意饮食均衡，多吃蔬和水果，可以服用叶酸片，注意不要做剧烈运动，在孕前三个月要禁止i性生活，要注意卫生，按时做孕期检查，在孕12周去医院建立孕期档案建议：因为你先有流产史所以要尽量的卧床休息，不要做过于剧烈运动，如果有异常的i情况要及时去医院做检查

你好，怀孕初期建议应该注意保重身体的。建议你怀孕后应该注意休息，加强营养。饮食以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。不要过度劳累，避免剧烈运动。适当运动，保持心情舒畅和乐观向上的生活态度。注意保暖，避免着凉。

你好，你现在的情况最主要是注意休息，不要担心。你好，像你现在的情况不要提重物，不要吃辛辣的食物，按时做好产前检查，按时补充叶酸和钙剂就可以的，祝你生活愉快。

您好，最主要的就是注意休息。在怀孕的前三个月要避免接触电脑，在怀孕的前三个月和后三个月是避免同房的，要增加营养