脚跟骨折 40 天后伸腿时大筋和踝关节疼痛，可能与骨折未完全愈合、肌肉肌腱粘连、创伤性关节炎、康复锻炼不当、局部血液循环不畅等有关。 1. 骨折未完全愈合：骨折的恢复需要一定时间，40 天可能尚未达到完全愈合的程度，活动时会刺激周围组织引起疼痛。 2. 肌肉肌腱粘连：长时间固定可能导致肌肉和肌腱粘连，影响活动并产生疼痛。 3. 创伤性关节炎：骨折损伤关节面，引发创伤性关节炎，导致活动时疼痛。 4. 康复锻炼不当：锻炼强度过大或方法不正确，可能加重损伤和疼痛。 5. 局部血液循环不畅：受伤后局部血液循环变差，代谢产物堆积，引起疼痛。 总之，脚跟骨折 40 天后出现伸腿大筋和踝关节疼痛，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，在医生的指导下进行进一步的检查和治疗。可采取热敷、按摩等方式缓解疼痛，同时注意休息，避免过度活动。

你好，你的信息提示跟骨骨折四十天的时间，踝关节活动受限疼痛属于正常情况。骨折的治疗方法是正确复位，牢固固定，早期进行功能锻练，力求达到解剖复位，此时你应该加强踝关节背伸旋转活动，同时进行局部热敷。

您好，这种情况可以再口服些促骨愈合药，比如骨折挫伤散。注意别吃刺激性食物，注意别感冒。因为感冒后除会影响骨折愈合外，如果继发咳嗽也会影响愈合，况且会影响痰排除，加重感染。多喝水，适量活动。