你好，你可能是乳头炎。乳头疼痛有可能是皮脂腺囊肿或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建议到正规医院的乳腺科检查一下。可以先用温热毛巾热敷一下，注意局部的清洁卫生。以上是对“心里非常恐慌害怕真的，非常非常害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，您的情况最好检查一下建议您最好去医院外科咨询一下，再做治疗，希望回答对您有帮助

尽管艾滋病毒见缝就钻，这些病毒也有弱点，它们只能在血液和体液中活的细胞中生存，不能在空气中、水中和食物中存活，离开了这些血液和体液，这些病毒会很快死亡。艾滋病毒一旦在人体之外的环境中，非常短的时间内就会因为温度一点点的变化，湿度，和的变化而遭到毁坏。当它遭到毁坏后，就不会感染别人了。一般来说，它只能在外界生存几秒。即使是在离开人体的血液之中。

艾滋病的传播血液,精液,阴道分泌物,皮肤粘膜破损或炎症溃疡的渗出液里都含有大量艾滋病病毒,具有很强的传染性。