这种感觉不真实的情况可能由多种因素引起，如心理因素、脑部损伤、内分泌失调、贫血、睡眠障碍等。 1.心理因素：长期的压力、焦虑或抑郁情绪可能影响感知，导致出现不真实感。可通过心理咨询、放松训练等方式缓解。 2.脑部损伤：幼时车祸可能造成了脑部的轻微损伤，影响了大脑的正常功能。需要进行脑部影像学检查，如头颅 CT 或磁共振成像（MRI）来明确。 3.内分泌失调：甲状腺功能异常、激素水平失衡等内分泌问题也可能引发此类症状。通过测定相关激素水平，如甲状腺激素，进行诊断和治疗。 4.贫血：贫血会导致大脑供氧不足，使人产生头晕、不真实的感觉。可通过血常规检查来判断，补充铁剂、维生素等改善。 5.睡眠障碍：睡眠质量差、睡眠时间不足也会影响大脑的清醒程度和感知能力。调整作息，保持良好的睡眠习惯有助于改善。 出现这种长期且明显的不真实感需要重视，建议及时到正规医院的神经内科或精神心理科就诊，进行全面的检查和评估，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。

可能是因为车祸之后留下的阴影所导致的心理问题，其实你完全可以不用去在意之前的车祸，多去感受正在经历的生活。