腰部疼痛一年多后突然下肢麻木不能动，可能由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、脊髓病变、脑血管疾病、周围神经病变等引起。 1. 腰椎间盘突出：髓核突出压迫神经，可导致下肢麻木无力。长期弯腰、久坐等是常见诱因。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、布洛芬、甘露醇），严重时需手术。 2. 腰椎管狭窄：椎管狭窄使神经受压。多见于老年人，与脊柱退变有关。治疗方法有保守治疗（如针灸、按摩）和手术治疗。 3. 脊髓病变：如脊髓炎、脊髓肿瘤等，影响神经传导。多由感染、肿瘤等因素引发。治疗需针对病因，可能使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物。 4. 脑血管疾病：如脑梗死，影响脑部供血和神经功能。常见于高血压、高血脂患者。治疗包括溶栓、改善脑循环等。 5. 周围神经病变：糖尿病、营养不良等可导致。治疗需控制原发病，同时使用营养神经的药物（如维生素 B1、B12）。 出现这种情况应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。多数患者经过规范治疗，症状可得到改善。

你有外伤史吗?注意下平时穿的鞋,也可能是长时间站立,导致末梢血液循环不好引起的,休息后可以好转.