您好；尿酸高戒烟酒，少食油腻，肉类，动物内脏，海鲜、饮食清淡些，多饮水，加强锻炼，可以减轻。

病情分析：尿酸高，是因为肾脏功能障碍，导致蛋白质类废弃物排泄障碍，因此，有尿酸高的人在饮食上，需要特别的注意饮食的选择，尽量避开高蛋白类食物。如豆、豆制品；动物内脏类；海鲜类食品；啤酒等。尿酸持续的偏高，尿酸废弃物不能排除体外，会形成结晶沉积在体内，形成“痛风”病症。对身体健康，日常生活造成很大的危害。因此，如果有尿酸偏高的状况，一定要注意好对饮食的选择。另外，在日常的维护中，注意多喝水，适量运动，促进排泄。

你好。尿酸高需要低嘌呤饮食。常见的低嘌呤食物有，主食类：米、麦、面类制品、淀粉、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋等。奶类：牛奶、乳酪、冰琪琳等。荤食：蛋类以及猪血、鸡鸭血等。蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。水果基本上都属于低嘌呤食物，可放心食用。

您好：一般认为，血中尿酸超过360微摩尔/升，视为高尿酸血症。临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。当血尿酸超过420微摩尔/升时，高尿酸血症已十分明确。大多数痛风病人的血尿酸值均超过420微摩尔/升。病理生理学上，血尿酸的溶解度在420微摩尔/升以上，已达到了超饱和状态，此时血尿酸极易在组织内沉积而造成痛风。因此，从临床诊断的角度出发，目前一般认为，当血尿酸值超过420微摩尔/升时，即可肯定为高尿酸血症；血尿酸为390微摩尔/升虽然也属高尿酸血症，但尚未达超饱和状态。

你好:一般认为，血中尿酸超过360微摩尔/升，视为高尿酸血症。临床上，当血尿酸超过390微摩尔/升，才可诊断为高尿酸血症。当血尿酸超过420微摩尔/升时，高尿酸血症已十分明确。