大便出血导致长期慢性失血危害较大，可能由痔疮、肛裂、肠道炎症、肠道息肉、肠道肿瘤等引起。应重视并及时治疗，避免贫血等并发症。 1.痔疮：内痔或混合痔常导致大便出血。多因久坐、便秘等引起。症状较轻时可外用痔疮膏，如马应龙麝香痔疮膏；严重时可能需手术治疗。 2.肛裂：肛管皮肤破裂，排便时疼痛并出血。多因大便干燥。可通过调整饮食、坐浴缓解，必要时手术。 3.肠道炎症：如溃疡性结肠炎，炎症刺激肠道黏膜导致出血。需抗炎治疗，常用药物有柳氮磺胺吡啶等。 4.肠道息肉：息肉表面血管破裂可出血。小息肉可内镜下切除，大息肉或恶变可能需手术。 5.肠道肿瘤：恶性肿瘤侵蚀血管引起出血。早期手术效果较好，晚期可能需放化疗。 总之，大便长期慢性失血应尽快明确病因，采取针对性治疗。同时，注意饮食清淡，避免辛辣刺激食物，养成良好的排便习惯。

你好，如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜（熟食）、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木等、要心情开朗，勿郁怒动火，心境不宽、烦躁忧郁会使肠粘膜收缩血行不畅。