一般来说，小便后用湿巾擦下体，正常情况下提裤子时病菌残留在裤子上的可能性较小，今天穿裤子手上沾上细菌的几率也不大，穿完裤子没洗手去超市，门把手上沾上细菌的概率相对较低，但也不是完全没有可能，这取决于多个因素，如湿巾的卫生状况、下体的清洁程度、环境中的细菌分布等。 1. 湿巾卫生：如果使用的湿巾质量合格、卫生达标，其本身携带病菌的可能性较小，从而减少了传播病菌的风险。 2. 下体清洁：若下体在小便前和小便后清洁得当，细菌残留量少，也能降低细菌传播的可能性。 3. 环境因素：所处环境中的细菌分布密度低，比如在较为清洁、通风良好的场所，病菌传播的几率会降低。 4. 手部接触：在提裤子、穿裤子的过程中，如果手部没有直接接触到下体或湿巾，那么手上沾染细菌的可能性也会减小。 5. 裤子材质：某些材质的裤子可能不利于细菌的附着和存活，也会对细菌传播产生一定影响。 总体而言，不必过于担忧这种情况，但为了保持良好的卫生习惯，建议小便后使用干净的纸巾擦拭，且接触下体后及时洗手。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。