下楼时膝盖疼痛，走平路和坐着弯曲时不疼，可能是由多种原因引起的，如膝关节损伤、半月板问题、关节炎、关节周围韧带拉伤、髌骨轨迹异常等。 1.膝关节损伤：可能是由于运动或意外导致的关节软骨、韧带等结构受损。表现为疼痛、肿胀，活动受限。治疗包括休息、冷敷、热敷、物理治疗等。 2.半月板问题：半月板损伤或退变可引起疼痛。症状与损伤程度有关。轻度损伤可保守治疗，严重时可能需要手术。 3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等。会有关节疼痛、僵硬、畸形等表现。治疗有药物治疗（如塞来昔布、双氯芬酸钠、氨基葡萄糖）、物理治疗、手术治疗等。 4.关节周围韧带拉伤：剧烈运动或外伤可能导致。疼痛明显，活动时加重。治疗以休息、制动、理疗为主。 5.髌骨轨迹异常：髌骨运动轨迹不正常，造成局部磨损和疼痛。可通过康复训练、佩戴支具等改善。 总之，出现这种症状应引起重视，及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。

股骨的骨折有时候会累及髋关节，导致髋关节东风损伤。手术后的长期休息会导致下肢的肌肉萎缩，手术区域的肌肉也会有一定程度的损伤，没有经常的锻炼负重，髋部在恢复过程中也会有不舒服的情况，甚至下肢长期肿胀不适！可以拍一个髋关节的片子，如果没有外伤痕迹就可以放心锻炼，慢慢加大负重力度，可以行骑自行车锻炼，效果良好。完全开始走路后3-5个月肌肉就会慢慢恢复力量，平常注意锻炼，时间会更快

你好这种情况看是由于车祸后骨折部位未恢复好原因导致，俗话说伤筋动骨一百天，不要着急，慢慢恢复。你好建议每天坚持正确走路姿势，不要做过力体力劳动。

你查查是否缺钙啊，如果缺钙就得积极补充。