高血压是一种常见的慢性病，可能由遗传、不良生活方式、年龄、肥胖、精神压力等因素引起。对于这位老人，需要综合评估病情，采取药物治疗、生活方式调整等措施。治疗方案包括降压药物的选择、血压监测、并发症的预防等。 1. 疾病介绍：高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续高于正常水平。长期高血压会增加心脑血管疾病的风险。 2. 药物治疗：可选用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等降压药物，但具体用药应根据个体情况遵医嘱。 3. 生活方式调整：控制体重，适量运动，如散步、太极拳等；减少钠盐摄入，每天不超过 6 克；戒烟限酒；保持良好的心态，避免紧张焦虑。 4. 血压监测：定期测量血压，了解血压控制情况，以便调整治疗方案。 5. 并发症预防：注意检查心脏、肾脏、脑血管等，预防并发症的发生。 6. 定期复查：按照医生建议定期到医院复查，评估治疗效果和身体状况。 总之，高血压的治疗是一个长期的过程，需要患者积极配合医生，坚持治疗和调整生活方式，以控制血压，减少并发症的发生。

您好，血压210/140已经高血压危象，建议立即住院治疗。防止心脑血管疾病的发生。建议，高血压病人宜终身服用降压药控制血压，体形肥胖者应积极减肥。平时清淡饮食，食盐每天摄入量不宜超过5克。

可以在医生的指导下服用一下降压的药物如氢氯噻嗪,利血平,复方降压片等，饮食注意膳食搭配，高血压多为钠摄入过量造成，所以，平时要注意少吃咸的食物，食盐要适量，平时可多吃点芹菜、冬瓜、苦瓜、洋葱、大蒜、木耳、蘑菇菌类，过些天吃点带杆的蔬菜，比如韭菜、油菜、油麦菜、空心菜，这些蔬菜有较长的纤维，能清理肠道宿留的垃圾，疏通肠道排毒。