心情烦闷、不愿见人不一定就是抑郁症，可能由多种因素引起，如心理压力、生活环境变化、性格特点、身体疾病、神经递质失衡等。 1. 心理压力：工作、学习或人际关系中的压力过大，可能导致情绪低落和社交回避。 2. 生活环境变化：如搬家、换工作等，新环境的适应过程可能带来不适和烦闷。 3. 性格特点：内向、敏感的性格可能更容易在面对问题时出现这类情绪反应。 4. 身体疾病：某些身体疾病，如甲状腺功能减退，可能影响情绪和社交状态。 5. 神经递质失衡：大脑中的神经递质如血清素、多巴胺等失衡，也可能引发抑郁情绪。 出现心情烦闷、不愿见人的情况，不要轻易给自己贴上抑郁症的标签，但也不应忽视。建议及时调整心态，保持良好的生活习惯，若症状持续不缓解或加重，应到正规医院的精神心理科就诊，寻求专业帮助。

严重的抑郁症应当到精神专科医院住院治疗,最好是做好患者的工作,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.

你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食，睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。