激素脸的修复可通过饮食调理，如多吃蔬菜水果、富含蛋白质食物等。具体包括新鲜果蔬、优质蛋白食物、粗粮、坚果、清淡汤品。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.新鲜果蔬：如苹果、香蕉、橙子、青菜等，富含维生素和矿物质，有助于皮肤修复。
2.优质蛋白食物：像鸡蛋、牛奶、鱼肉，能提供皮肤修复所需的营养。
3.粗粮：如玉米、燕麦，可促进肠道蠕动，利于体内毒素排出。
4.坚果：杏仁、核桃等，含不饱和脂肪酸，对皮肤健康有益。
5.清淡汤品：如蔬菜汤、鸡汤，能补充水分和营养。
合理饮食对激素脸的修复有一定帮助，但还需综合治疗，必要时应就医。

您好，从您的描述看这样的情况不能排除生殖器感染的可能，和您的外生殖器的卫生，衣物卫生以及性生活，是否有包皮长等均是有关系的，因此建议您最好是及早到医院针对做一下尿常规以及尿道内分泌物细菌培养等相关的检查，根据检查结果再考虑治疗，在生活上注意卫生，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，暂停房事和手淫，适当身体锻炼等等。

你好，生殖器局部有疱疹等症状，可能是病毒感染引起的，首先可以使用温水局部清洗，多注意个人卫生，保持局部干燥清洁，建议您最好去正规的男科做正规的检查，然后再对症治疗。