议每天用温毛巾敷二三次，每次敷三到五分钟以利“去血化瘀”。不过医师也提醒，吻痕很难立刻消除，最好的办法就是“控制力道”预防吻痕，

自作孽情况颈部吻痕可以局部热敷理疗按摩促进恢复，饮食清淡规律建议忌辛辣刺激，饮食清淡，局部热敷按摩促进恢复，必要时应用红花油等活血药物，

你好这个积极进行冷敷是可以比较快消失的。

这种情况主要是局部气血瘀滞，可以通过热敷、按摩的方法加快局部的血液循环，这样可能淤血吸收的快些。

可采用热敷法。用浸过热水或热醋的毛巾敷于伤处，5～10分钟更换一次。每天进行1～2次，每次约30分钟。以上是对“吻痕怎么快速去掉？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！