敏感肌能否化妆取决于多种因素，如肌肤敏感程度、化妆品成分、化妆频率、卸妆方式、护肤措施等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.肌肤敏感程度：轻度敏感肌做好防护可偶尔化妆，重度则尽量避免。
2.化妆品成分：选择温和、无刺激、不含酒精香料的产品。
3.化妆频率：尽量减少，避免加重肌肤负担。
4.卸妆方式：使用温和卸妆产品，动作轻柔，避免过度清洁。
5.护肤措施：化妆前后做好保湿、舒缓等护肤工作。
总之，敏感肌化妆需谨慎，根据自身肌肤状况选择，并做好护肤。

这种情况要注意甲状腺疾病等原因造成的可能，以及糖尿病等原因造成的可能。充分放松自己，保证睡眠质量，及时检查血糖变化、甲状腺激素水平检查等，并且进行有针对性治疗。

健康指导：你好请大医院检查。您的饮食需注意，细嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米饭。日常作息要规律，避免熬夜。多补充水分，建议每天喝一瓶纯牛奶，吃一个鸡蛋。运动量不要过大，以走路为主。不宜乱吃或多吃，这不仅达不到增肥效果，反而不利于身体，你的饮食不够均很，没达到增加脂肪或肌肉的量，需要作出改变，合理配餐，必长期坚持，不打乱规律合理饮食，慢慢会变胖的。