长期熬夜后大脑混乱思维能力下降怎回事
前发的病(那段时间我有一个月突然长期熬夜,到一两点才睡觉,早上6点多就醒,我本来也不是个善于熬夜的人):感觉大脑里面一直处于一种混乱的状态,不想思考问题,也不知道是怎么了,经常我思考问题时已经把握到了问题的关键,按理说我已经理解问题,却没有正常人理解到了问题的那种感觉,总觉得隔着一层膜就是打不破.而且好像我的思维能力也下降了(我也不敢确定)
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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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长期熬夜后大脑出现混乱、思维能力下降,可能与睡眠不足、生物钟紊乱、神经衰弱、脑供血不足、心理因素等有关。 1. 睡眠不足:长期熬夜导致大脑和身体无法得到充分休息,影响大脑的正常功能,出现注意力不集中、思维迟缓等。 2. 生物钟紊乱:打乱了正常的生物节律,使神经系统调节失衡,影响大脑的兴奋性和思维敏捷性。 3. 神经衰弱:长期睡眠不规律可能引发神经衰弱,表现为大脑易疲劳、记忆力减退、思维能力下降。 4. 脑供血不足:熬夜会影响血液循环,导致脑部供血减少,影响大脑的营养和氧气供应,进而影响思维。 5. 心理因素:长期熬夜可能导致焦虑、抑郁等不良情绪,影响大脑的思维活动。 总之,长期熬夜对大脑和身体健康危害较大。应调整作息,保证充足睡眠。若症状持续不缓解,建议及时就医,进行相关检查,如脑电图、经颅多普勒超声等,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
2024-12-20 04:07
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回答4
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沈东英 医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
外科
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这个最好到医院去检查,这样能够更好地治疗
2015-11-15 11:24
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回答3
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,你主要是心理负担太重,太在意别人的评论,最好去找个心理医生做一下心理疏导,在用些养心安神的中药,慢慢会好的。
2015-11-15 06:05
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好你治病心切可以理解,你要放松心态、不要着急、实在放不下心来可以去看一下心理医生。
2015-11-15 04:54
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好你的症状是比较复杂,起初你是因为长时间熬夜、不注重休息,打乱作息规律。时间长了劳累过度,还造成了心理障碍,中医认为,过劳伤筋上肝、过思,思则气结耗伤心脾,你的肝心脾受到很重的影响,影响了正常的生理功能。虽然经过治疗但是不系统,所以效果不理想。应该根据你现在的状况选择合适的治疗方法。建议去医院做一下脑电图、和其他的相关检查,如果没事。可以服用一些疏肝理气、解郁安神、健脾和胃、养心安神的中药,但是你样从心理上放开放下包袱,你慢慢的就会好起来。如果你心理负担太重放不下,吃再多的药也没有。医生询问:对症用药,放下负担。
2015-11-14 16:15
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