高血压病视网膜病变患者的饮食需要注意低盐、低脂、低糖、高纤维、适量蛋白质等。要控制钠盐摄入，少吃油腻食物，增加蔬果摄入，选择优质蛋白，避免高糖饮品和食物。 1. 低盐饮食：每日食盐摄入量应控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 2. 低脂饮食：减少动物脂肪摄入，如肥肉、动物内脏等，可选择橄榄油、玉米油等植物油。 3. 低糖饮食：限制甜食和含糖饮料，预防血糖升高加重病情。 4. 高纤维饮食：多吃蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如苹果、香蕉）和全谷物（如糙米、全麦面包），促进肠道蠕动。 5. 适量蛋白质：选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白，为身体提供必要的营养。 6. 补充维生素：多吃富含维生素 C（如橙子、草莓）、维生素 E（如坚果、植物油）的食物，有助于抗氧化。 7. 控制食量：避免暴饮暴食，保持适量饮食，维持健康体重。 总之，合理的饮食对于高血压病视网膜病变的控制和康复非常重要，但饮食调整只是综合治疗的一部分，患者还需遵医嘱进行药物治疗、定期复查等。

你好！高血压病视网膜病变日常饮食应以清淡易消化的饮食为主，宜多食富含维生素C、矿物质及植物蛋白的食物，增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。忌吸烟，禁饮酒，少吃或不吃刺激性食物。

根据你说的情况，很明显，这种疾病是由于长时间高血压造成的，平时需要控制血压，清淡饮食血压控制稳定后，到医院进行详细眼底检查，必要时进行眼底造影检查，根据检查结果必要时进行激光治疗