经常无故发脾气且内心压抑，总对老公发火，可能是由心理压力、激素变化、睡眠问题、性格因素、精神疾病等导致。 1.心理压力：生活中的工作压力、经济负担等可能使人产生不良情绪。应尝试通过运动、冥想、与朋友倾诉等方式缓解。 2.激素变化：如女性在生理期、孕期或更年期，体内激素水平波动，可能影响情绪。规律作息、健康饮食有助于调节。 3.睡眠问题：长期睡眠不足或睡眠质量差会影响情绪控制。保持良好的睡眠习惯，营造舒适的睡眠环境很重要。 4.性格因素：有些人性格较为急躁、敏感，容易情绪失控。可以通过学习情绪管理技巧，如深呼吸、暂时离开冲突场景来改善。 5.精神疾病：如抑郁症、焦虑症等也会有此类表现。必要时需寻求专业心理医生的帮助，可能会用到氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物治疗。 总之，要重视这种情绪问题，积极寻找原因并采取相应措施。若情况严重，及时就医，在专业医生指导下进行治疗。

你的这种情况是与中医的心肝火旺，肝郁肝火等有关的，与情绪不好有关。可以配合中医辨证用中药进行治疗，如服加味逍遥丸等进行治疗。

您好！这样的情况要想办法发泄一下自己的情绪。不要对着亲人就是，可以去海边吹吹风吼一吼等，找他人谈谈心，说说自己的烦心事等，发泄林就会好一些的，想开些，不要拿别人的错来惩罚自己，祝您健康快乐！