一着急就头晕呕吐，在饮食方面，需注意营养均衡、避免刺激性食物、控制食量、规律进餐、选择易消化食物等。 1. 营养均衡：保证摄入各类营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免刺激胃肠道。 3. 控制食量：避免暴饮暴食，防止加重胃肠道负担，引起消化不良和呕吐。 4. 规律进餐：定时定量进食，有助于维持胃肠功能的正常节律。 5. 选择易消化食物：如米粥、面条、馒头等，减轻胃肠道的消化负担。 总之，通过合理的饮食调整，有助于改善身体状况，但如果症状持续或加重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.

饮食方面注意不要吃高胆固醇食物，如动物内脏，特别是肝、脑等。再就是注意低盐饮食。

你好!这种情况应该多食蔬菜补充维生素,及低盐低脂饮食即可

脑梗塞应尽早及时地治疗,虽然不及脑出血凶险,但是病人大多年老体弱,诸多慢性病缠身,在治疗上有许多谨慎用药的情况,加之梗塞区可以在短时间内扩大,还会发生许多合并症,所以脑梗塞的死亡率也是比较高的,而且残废率高于脑出血.脑梗塞的治疗原则主要是改善脑循环,防治脑水肿,治疗合并症.1适当地活动可以起到改善脑循环的作用,但有神志不清的应卧床休息,加强护理.2改善脑部血循环增加脑血流量,促进侧支循环建立,以图缩小梗塞面积.选用低分子右旋糖酐,706代血浆,维脑路通,复方丹参注射液,川芎嗪等药,每日1~2次,静滴液量250~500毫升,连用7~10天.有头痛,恶心,呕吐或意识障碍者,可用20%甘露醇脱水治疗,每日2次,每次250毫升.3溶血栓疗法常用尿激酶,链激酶溶解血栓.用国产尿激酶2万~5万单位加入0.56摩尔/升10%葡萄糖液中静滴,每日1次,每疗程10天.也有人采用尿激酶颈动脉给药治疗脑梗塞,一般在发病24小时之内应用,由于采用颈动脉穿刺注药,难度较大,必须在医院应用.溶栓治疗应早期应用的原因,是由于血栓形成的第1天内,富含水分,易溶解,这样见效快,疗程短,但要密切观察病情,以免引起脑出血的严重后果.4高压氧治疗经实践证明对治疗脑梗塞效果很好,可以大大降低脑梗塞的病残率.宜于早期应用,每日一次,10次为1疗程,每次吸氧时间90~110分钟,必须在密闭加压舱进行,受条件限制.5调节血压,控制高血脂,高血糖目的是控制发病的危险因素.但血压过高的不要降压太快；血压过低时适当给予提高.脑梗塞病人往往血糖高,对治疗不利,必须积极控制.6昏迷病人注意保持呼吸道通畅及时吸痰,翻身拍背,活动肢体,预防肺炎和褥疮发生.