手腕干活疼痛，怀疑腱鞘炎但未就医，可能是由于过度劳损、外伤、感染、受凉、自身免疫等因素引起。应注意休息、避免加重病情，必要时及时就医。 1.过度劳损：长期频繁使用手腕，导致肌腱和腱鞘过度摩擦。应减少手腕活动，适当休息。 2.外伤：手腕受伤可能引发腱鞘炎。如有外伤史，需注意伤口清洁，防止感染。 3.感染：细菌或病毒感染也可能导致。若有红肿热痛等感染症状，需抗感染治疗。 4.受凉：寒冷刺激可使局部血液循环变差。注意保暖，可热敷缓解。 5.自身免疫：自身免疫系统异常可能累及腱鞘。需调节免疫，增强体质。 腱鞘炎若不及时治疗，可能会影响手腕功能。建议尽早到正规医院就诊，明确诊断，采取相应治疗措施。

手在活动时，肌腱即在腱鞘内滑动，部分腱鞘即因这种摩擦而逐渐增厚，狭窄、结果该肌腱运动就发生障碍，局部也产生疼痛。这种情况称为腱鞘炎，又叫狭窄性腱鞘炎。

可能还是有炎症的，建议您可以服用活血化瘀的药物，配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗，您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复！