高考前出现月经量少且色暗，可能与精神压力、作息紊乱、营养不良、内分泌失调、生殖系统疾病等有关。 1. 精神压力：高考前精神紧张，可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致激素分泌失衡，从而影响月经。应学会放松，如听音乐、适当运动。 2. 作息紊乱：睡眠不足或不规律，易导致内分泌紊乱，影响月经。要保证充足睡眠，规律作息。 3. 营养不良：过度节食或营养不均衡，会使身体缺乏必要的营养物质，影响月经。需合理饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4. 内分泌失调：如多囊卵巢综合征等，可引起月经异常。需就医检查激素水平，明确诊断后对症治疗。 5. 生殖系统疾病：子宫内膜炎、盆腔炎等疾病也可能导致月经改变。需要进行妇科检查、B 超等，确诊后使用抗生素如头孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等治疗。 高考期间要关注身体变化，若月经异常持续不缓解，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，遵医嘱治疗。

引起月经量少的原因很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况,建议你及时到医院检查,明确病因后积极对症治疗,以免影响身体健康.和子宫内膜炎等.找到原因针对性的治疗

象内分泌紊乱、妇科炎症、贫血或是心情过分紧张等都有可能引起月经量少。您可以自己先用点补中益气丸,补血颗粒之类的药物调理一下，这都没什么副作用的，平时也可以自己做点猪肝红枣粥来喝，如果效果不明显的话，再去医院做个详细的检查。

初潮后不久的少女，体内雌激素分泌还没有达到平衡稳定状态，因此一般经血量都不多，而且月经有时提前有时错后来，都是正常的。即使在形成规律的月经周期，或出血量也较稳定后，但遇上情绪紧张，环境改变，或心理压力加大，或突然变故的刺激等，都有可能导致内分泌的暂时性紊乱，使雌激素分泌增减，使经血量增多或减少，只要以上暂时性因素消失，月经又可恢复正常。还有一种情况是因为营养不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的习惯，身体瘦弱；还有的人为了减肥而刻意减少食物摄取量，导致营养供给不够。但青春期身体发育迅速，繁重的学习任务和较大的活动量要消耗较多能量，需要补充足够的营养和热量，如果吸收的养分不足以满足身体的需要，身体产生防御性反应，也可能引起经血量过少，甚至闭经。这种情况不仅引起子宫等生殖系统发育不良，为未来患不育症埋下隐患，而且会引起全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因无知而损害自己的身体。