老是瞌睡、爱发脾气、头晕、怕冷可能是由多种原因引起的，如贫血、甲状腺功能减退、低血压、睡眠呼吸暂停综合征、神经衰弱等。 1.贫血：由于血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕、乏力、嗜睡、怕冷等症状。可通过血常规检查确诊，治疗上多补充铁剂、维生素 B12 和叶酸等。常用药物有硫酸亚铁、甲钴胺、叶酸片。 2.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，会出现怕冷、嗜睡、情绪低落、头晕等。通过甲状腺功能检查明确，治疗药物有左甲状腺素钠片等。 3.低血压：血压过低时，脑部供血不足，易导致头晕、嗜睡，还可能伴随怕冷。可测量血压诊断，平时要注意补充营养，适当运动。 4.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中呼吸暂停，影响睡眠质量，导致白天嗜睡、头晕、脾气暴躁。需要进行多导睡眠图检查，治疗方式包括减肥、佩戴呼吸机等。 5.神经衰弱：长期精神紧张、压力大，导致神经功能紊乱，出现上述症状。治疗以心理调节为主，必要时使用药物如谷维素、安神补脑液等。 如果出现老是瞌睡、爱发脾气、头晕、怕冷的症状，且持续时间较长或症状加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。