大家都吃什么减肥药
2015-11-14 14:32
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你们好，大家有在减肥的吗,或者以前减肥成功的朋友,大家都吃什么减肥药啊？我一直都很胖，以前也试过一些减肥方法，但都不太成功的,有的蛮浪费时间的，我想知道大家都吃什么减肥药？？
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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我减肥主要就是控制了淀粉类食品每天不超过7两，少吃油腻食品，增加了蛋白质食品的量，然后坚持上下班步行，单位到家里有一公里左右，你可以参考试试，至于饥饿是不行的。
2015-11-15 13:25
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您为什么一定要用减肥药呢,就是时间不充足的话,适量的多吃一些菜类和水果类,减肥一些油类肉类和主食类的聂入,就可以快速的减肥的
2015-11-15 07:47
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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不知道我的情况算不算你说的减肥成功，我从180斤减到150斤，至今在这个水平上保持了两年，我减肥主要就是控制了淀粉类食品每天不超过7两，少吃油腻食品，增加了蛋白质食品的量，然后坚持上下班步行，单位到家里有一公里左右，你可以参考试试，至于饥饿是不行的。
2015-11-15 02:51
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