膝盖疼可能是髌骨软化症，韧带炎，膝关节关节炎等等疾病引起的，多与膝关节超负荷运动，受凉有关，建议到正规医院风湿骨病科做个核磁共振（MRI）确诊。治疗主要是针灸，理疗，外敷药膏，注射润滑剂，口服消炎镇痛，舒筋活血药治疗为主。注意避免患肢劳累，剧烈运动不要走太多路，避免受凉等等。这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好。

根据您描述的症状应该考虑除了腰椎间盘突出突出还存在颈椎或者肩周围关节炎的情况建议您针对左手不能提重物进步检查,检查出腰椎间盘突出后就应该随时保护好腰部可以选择腰围固定,睡觉应该选择硬模板床,尽量少做重体力活,很容易诱发的,急性期应该做做理疗,按摩,针灸,牵引,热敷等,疼痛严重可以服用舒筋活血的中成药物缓解疼痛,舒筋健腰丸和天麻胶囊效果比较好,症状严重影响行走,劳动等情况可采取微创手术治疗,注意腰部保暖,避免久坐久站.

引起这个部位疼痛的原因有几种，关节间隙变窄，滑膜炎，半月板病变等，建议检查确诊后对症治疗。腰椎间盘突出导致腰部胀痛,坐骨神经放射痛,下肢麻木胀痛,感觉减退或疼痛过敏,肌肉萎缩,患腿变细,行走困难等,腰椎病的传统治疗方法包括：药物治疗,牵引法,理疗法,推拿法,针灸等,这些方法都可以改善腰椎病的症状,一般不建议手术治疗.除非已经引起了肌肉萎缩,行动不灵,大小便失禁等就要进行手术治疗了.

根据您所描述，更像是腰椎病变引起的，年轻人膝关节退变可能性非常小，除非曾经有损伤过。腰椎病变压迫神经会出现下肢疼痛麻木不适。建议到医院做腰椎和膝关节核磁共振检查，基本上就可以诊断了，诊断清楚后再决定治疗方案，目前主要以休息为主，避免久站、久坐、久走。其中引发膝盖疼的主要原因是骨关节炎，它是由于关节炎软骨遭到破坏，导致的关节炎疼痛，而且这种疼痛随着季节的变化日益增加。所以平时要注意预防，注意保暖。

腿膝盖疼痛,左手不能提重物应该是神经系统的病变你应该到医院神经内科查体结合脑核磁看看和风湿的关系不大。膝盖疼得病因有很多，如过度劳累，剧烈运动后，受凉等引起的；关节炎，滑膜炎导致的，膝关节半月板损伤导致的，内外侧副韧带损伤等，需要到当地医院骨科确诊，以明确治疗方案。治疗建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好，平时要注意姿势，避免下蹲时间过久、避免负重和长时间站立。