慢性肠胃炎的调理，包括饮食调整、规律作息、适当运动、戒烟戒酒、药物治疗等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食调整：以清淡易消化食物为主，如米粥、面条，避免辛辣、油腻、生冷食物。
2.规律作息：保证充足睡眠，不熬夜，有助于胃肠功能恢复。
3.适当运动：如散步、瑜伽，增强胃肠蠕动，促进消化。
4.戒烟戒酒：减少对胃肠黏膜的刺激。
5.药物治疗：可遵医嘱服用奥美拉唑、双歧杆菌四联活菌片、蒙脱石散等。
总之，通过综合调理，有助于改善慢性肠胃炎症状，促进康复。

病情分析：平时可以多吃有营养的食物来促进头发的生长、发育，也可以去内科检查一下，采取中药调理的。

病情分析：平时可以多吃有营养的食物来促进头发的生长、发育，也可以去内科检查一下，采取中药调理的。另外可以按摩头部，这样也是有帮助的

病情分析:就你现在的情况看应该是烫发或者是平常饮食上的影响导致的头发营养不良的问题引起的症状意见建议:对于这样的问题可以选择适当的服用补养的药物治疗较好，21金维他可以服用，再就是配合服用养血生发胶囊以及胱氨酸片等药物，适当的增加饮食的营养，尽量不要吃辛辣的食物，再就是使用的洗发露等尽量选择刺激性小

病情分析：您好，根据您的描述头发弯曲、干枯、卷曲可能是缺乏营养，遗传等因素。建议做发膜护理，平时多吃海藻,芝麻等有益头发的食物.注意规律作息,早睡早起,保持运动.