您好，很明显的便秘症状，建议平时多喝水，非糖尿病患者服用蜂蜜水更好，多食香蕉，苹果等水果，蔬菜类中纤维性强的，如芹菜，也可以用手揉腹部，帮助肠道蠕动，等等。

您好！因为您原来就存在脾胃不和的问题，所以在过食生冷的情况下，必然导致脾胃被寒凉进一步所伤，运化功能受到严重影响，从而出现便秘的问题。我建议这种情况下还是要及时就诊中医的，把把脉看看具体是个什么情况，及时用药调理，效果还是比较好的。在饮食上要继续坚持合理易消化的原则。

与这次饮食有关系，但关系不大。解决问题的关键还是饮食，多吃含膳食纤维高的食物。以上是对“大便干燥，使不上劲是怎么回事？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，这种情况,很多多原因引起,最常见的有2种原因：1是有肛周疾病，比如痔疮、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等疾病，刺激的会引起有排便的感觉。2是有肠道的炎症，肠道的息肉等同样会有下坠感及便意感。所以您要引起重视，尽早到专业肛肠医院做检查来明确病情，做到早发现早诊断早治疗

你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.常规的治疗，只能暂时缓解症状,长期服用不但不能根治,反而容易引起肠道菌群失调,表面好像症状得到了控制，实际上对胃肠粘膜会造成进一步的损害，导致病情越来越重，祖国医学用传统中药有非常独到的地方，建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈；这些药物可以清除胃肠湿热，快速修复胃肠粘膜，促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确治疗,早日康复!