枸杞和黄芪一起泡水喝一般较为安全，但也需注意一些情况，如个体体质差异、饮用方式、搭配药物等。部分人群可能出现不适，且长期大量饮用不一定适宜。 1. 体质差异：不同体质对枸杞和黄芪的反应不同。热性体质者可能出现上火症状，如口干、咽痛。虚寒体质者则可能更适应。 2. 饮用方式：水温过高可能破坏其中营养成分，水温过低则可能影响有效成分溶出。 3. 搭配药物：若同时服用其他药物，如某些降压药、降糖药，可能存在相互作用。 4. 过敏反应：少数人可能对枸杞或黄芪过敏，出现皮疹、瘙痒等症状。 5. 长期饮用：长期大量饮用可能影响胃肠功能，导致消化不良、腹胀等。 总之，枸杞和黄芪泡水喝有一定益处，但要根据自身情况适量饮用。若饮用后出现不适，应及时停止并就医。

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你好，枸杞和黄芪熬水有补气养血的功效，只要气血虚弱，就可以长期服用