脚底长骨刺的治疗方法多样，包括休息与调整、物理治疗、药物治疗、鞋垫辅助、手术治疗等。 1.休息与调整：减少长时间站立和行走，避免过度劳累，选择舒适的鞋子，减轻对骨刺部位的刺激。 2.物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，可以促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。也可外用止痛药膏，如扶他林软膏。 4.鞋垫辅助：使用特制的鞋垫，提供更好的支撑和缓冲，减少骨刺受压。 5.手术治疗：当保守治疗无效，疼痛严重影响生活时，可考虑手术切除骨刺。 脚底长骨刺的治疗需根据个体情况选择合适的方法。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。同时，注意日常护理，预防病情加重。

你好,这位朋友,足跟骨刺症状是足根压痛,走路时脚跟不敢用力,有石硌,针刺的感觉,活动开后,症状减轻,治疗最理想的方法是采用纯中药制剂的膏药.可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.祝早日康复!

骨刺是慢性退行性变，是人体骨骼老化的一种表现治疗可以选择纯中药制剂的膏药。外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒对关节软骨、韧带、肌腱具有极强的营养修复功能，该药采用穴位贴敷，透皮吸收，不仅能够溶解钝化骨刺，消除无菌性炎症，控制、阻止风湿骨质增生的迁延、发展和恶化，而且大部分患者可取得满意的治疗效果