脸暗黄、毛孔粗大、有痘印、有斑点、有时紧绷还起一层小皮，可能是多种因素导致，如皮肤缺水、内分泌失调、不良生活习惯、皮肤炎症、紫外线损伤等。 1.皮肤缺水：皮肤水分不足会导致干燥、紧绷、起皮。要多喝水，使用保湿护肤品，如甘油、透明质酸等。 2.内分泌失调：体内激素失衡可能影响皮肤状态。保持规律作息，避免熬夜，减轻压力。 3.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、饮食不均衡等会损害皮肤。戒烟限酒，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻食物。 4.皮肤炎症：痤疮等炎症性皮肤病可能留下痘印。可在医生指导下使用抗生素类药物，如红霉素、克林霉素等。 5.紫外线损伤：长期暴露在阳光下易长斑、皮肤暗黄。注意防晒，使用防晒霜、遮阳伞等。 改善肌肤问题需要综合调理，保持良好的生活习惯和护肤方式，如有必要，及时就医，在医生指导下进行治疗。

过敏性皮肤的人，做好皮肤护理是很重要的。洗脸的时候用温水洗脸，不能用太热的水；而且您的皮肤存在缺水的症状，所以补水很重要，您可以试试芳草集的化妆品，性质比较温和；平时饮食宜清淡些。对于这种情况，日常的护理应以控制皮肤油脂分泌和保持皮肤清洁为主，减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤应选择清爽收敛型产品，周护理适当加强去角质和深层清洁。日间做好保湿防晒，避免皮肤老化。