挤痘痘后出现皮下淤血长时间未消，可能与皮肤损伤、感染、血液循环不佳、个人体质及护理不当等有关。 1. 皮肤损伤：挤痘痘时用力过度，导致皮下毛细血管破裂，形成淤血。这种情况可通过热敷促进血液循环，帮助淤血吸收。 2. 感染：挤痘后细菌入侵引发感染，炎症影响淤血消退。需使用抗生素类药物，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。 3. 血液循环不佳：局部血液循环差会使淤血吸收缓慢。可适当按摩，增加血液流动。 4. 个人体质：有些人的皮肤修复能力较弱，恢复时间较长。可补充维生素 C、E 等，增强皮肤的修复能力。 5. 护理不当：挤痘后未做好清洁和防护，影响恢复。要保持皮肤清洁，避免再次挤压。 总之，挤痘痘后出现皮下淤血长期未消，应引起重视。如果情况持续不改善，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好你的情况可能是皮下的色素沉积，一般很难完全恢复，一般来说像你这样的情况，可能是色素沉积，如果是淤血的话，平时要注意饮食的调理，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物，多喝水，不能再挤压，可以局部皮肤外用一点激素药膏。

从你的描述来看，你的情况是因为脸部有痤疮，而且出现了白头的表现的，这样的情况是避免挤压的，因为挤压痘痘，容易出现这个痘痕的情况，为了治愈这个痤疮，你可以多吃蔬菜，水果，同时避免辛辣油腻食物，通过这个甲氰咪胍，美满霉素，甲硝唑等药物口服外用这个过氧化苯甲酰凝胶来涂抹局部的痘痘，这样就可以尽快的治愈的。