睡眠差、多梦、易胡思乱想是否与心理因素有关
我总感觉我的睡眠质量不好,没有一天晚上不做梦的,而且像看电影一样,一个接一个的做,内容都不一样,第二天醒来大部分都能记住,有一次晚上做梦,好像在和别人打架,早上起来觉得混身没劲,很累,结果下午就犯偏头疼了;现在很是羡慕别人一倒床上就能睡到天亮;这些症状不知道和我的感情有没有关系.......我和男友交往三、四年了,刚开始他在他父母面前稍微提了下我们在交往,他们就很反对,不让他跟我来往,原因就是因为我是单亲家庭,没有正式工作,然后这三、四年,他都是背着父母在和我来往,因为这件事让我有种很深的自卑感,觉得处处不如别人,我像是个地下情人一样见不得阳光,亲戚、朋友们一见着我就问我们什么时候结婚,回家我妈也说这事,我很是烦躁,他总是给我许诺以后跟他家人说,这一拖就是三、四年了,我真的快受够了,前一段又因为这事而吵架,他说他不会为了这事和家里人闹翻的,一听他这话我心都凉半截,他说今年年底跟父母摊牌,可是我知道他父母还是不会同意的;我说那就分手吧,可他不愿意和我分,我又一次被他说了几句好话就说服了,又给他一次机会;我对他已经没有抱多大的希望了,可是又舍不得这份感情;也不知道该怎么办.....我每天都在想着这些烦人的事该怎样解决,心理上也觉得累,我的睡眠不好是不是跟这些事有关??第一次问题补充:另:我总是爱胡思乱想,想得没边,比如我明明锁好门了,如果哪个锁门的步骤想不起来,就再返回去又看看锁好没;如果妈妈回来晚一点,我就该乱想会不会路上出了什么样什么样的事,把看的电视、影相都结合着想,越想越害怕;用着媒气灶都怕用着用着会爆炸;这些是不是强迫症?是不是很严重?
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回答5
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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睡眠差、多梦、易胡思乱想可能与心理压力、情绪状态、不良生活习惯、环境因素及潜在疾病等有关。 1. 心理压力:长期的情感困扰和心理负担,如感情不顺,会导致大脑持续处于紧张状态,影响睡眠质量。 2. 情绪状态:焦虑、抑郁、烦躁等负面情绪,会使神经内分泌失调,干扰睡眠调节机制。 3. 不良生活习惯:睡前使用电子设备、熬夜、睡前剧烈运动等,会打乱生物钟,造成多梦、睡眠不佳。 4. 环境因素:噪音、光线过强、温度不适等睡眠环境不佳,也容易影响睡眠。 5. 潜在疾病:某些疾病如神经衰弱、植物神经功能紊乱等,可能导致睡眠问题和胡思乱想。 总之,睡眠差、多梦、易胡思乱想通常是多种因素共同作用的结果。要改善这种状况,需调整心态,保持良好生活习惯,创造舒适睡眠环境。若症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确是否存在潜在疾病,并进行相应治疗。
2024-12-20 05:48
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好:那请问你现在有没有具体的心脏不适的症状?而你所说的宫颈糜烂的症状和它没有什么关系的,所以说建议最好是要积极的做一下心电图检查看一下,然后再确定具体的治疗用药。
2015-11-15 13:29
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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很多心脏疾病可引起心脏肥厚,如风湿性心脏病,高血压等,妇科疾病与心脏肥厚没有必然联系
2015-11-15 09:52
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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您好:我29岁,这3个月来每次停经后第5-6天会出现一次出血,量不多,不知是什么问题.
2015-11-15 04:40
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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您好,子宫内膜异位症诊断如下 妇女出现典型的症状或有不明原因的不孕,应怀疑有子宫内膜异位症。 查体可能没有异常出现,有时在盆腔检查时,受检者有疼痛感,医生可以在子宫后或卵巢附近扪到结节和肿块。个别的可在外阴、子宫颈、阴道、肚脐或手术瘢痕上发现异位的子宫内膜组织。 只有在观察到异位内膜组织形成的斑块时才能确诊,可以用腹腔镜通过在脐下作的一个小切口插入腹腔观察。如果肉眼观察不能确定病变的性质,应该在内窥镜下取活体组织送检,才能作出诊断。 其他的检查方法,如超声波扫描、X线造影、CT和MRI等可用来了解病情的范围和发展情况,但对于确诊的实际作用有限。某些血液检查,如CA-125和子宫内膜抗体等,也可以作为跟踪病情参考。但由于这些指标在另外一些疾病中也会出现,因此,一般不用来作诊断依据。 美国生育协会建立的子宫内膜异位症的分类标准,是根据子宫内膜组织的位置是在器官表面,还是侵入器官深层;粘连是薄片状,还是紧密厚实等来划分。标准分为极微(Ⅰ期)、轻度(Ⅱ期)、中度(Ⅲ期)和重度(Ⅳ期)四期。要确定子宫内膜异位是否影响到患者的生育能力,还要做另外一些检查。
2015-11-14 20:14
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