24 岁发型师长期失眠且有消极想法，可能是由心理压力、社交挫折、不良生活习惯、潜在疾病、环境因素等导致。 1. 心理压力：长期独自努力生活，工作劳累，可能导致精神紧张，引发失眠和消极情绪。可通过适当休息、放松训练如深呼吸、冥想等方式缓解。 2. 社交挫折：被好友伤害改变对朋友的看法，产生心理创伤。建议寻求专业心理咨询，学习正确应对人际问题的方法。 3. 不良生活习惯：长期作息不规律，影响生物钟。应调整作息，尽量在固定时间上床睡觉，睡前避免使用电子设备。 4. 潜在疾病：某些疾病如神经衰弱、抑郁症等也会有此类症状。若症状持续，需到医院精神心理科就诊，明确诊断。必要时可在医生指导下服用药物，如谷维素、维生素 B1、安神补脑液等。 5. 环境因素：工作环境嘈杂或居住环境不佳也可能影响睡眠和情绪。改善环境，保持安静、舒适、温暖的睡眠环境。 总之，要帮助这位发型师改善状况，需要综合考虑多方面因素，采取相应措施。若情况严重，一定要及时就医，在专业医生的帮助下恢复健康。

可以劝劝他，别想的太极端了，世界还是很美好的．

你好！很多的心理问题，是有它的深层原因的。你只是说了你的问题，如果就根据你现在说的情况，解答是一种就事论事，没有从根上解决问题。其实很多心理问题和我们的性格有关系。我们每个或多或少都有心理问题，只要不影响生活就正常。如果影响生活我建议去看一下心理咨询。

找个不错的朋友一起回归大自然，去看高山流水，去看云卷云舒，这是世界上流行的森林疗法，心情好，名利是非都看淡了，才发现世界是如此广阔。

你好,告诉他这个世界还是好人多的,再说为了一个坏人就改变自己的一生多不值呀.