你好服用螺旋藻胶囊对身体有害的，建议你不要使用减肥药，否则是有一定伤害的合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.祝好!

你好，一般需要根据自己的情况确定是否可以使用，一般使用后不要过敏的反应就可以，同时需要加强运动

健康指导：你好，根据你的情况，建议清淡易消化饮食，建议平时规律运动，每天至少运动30分钟，增加新鲜蔬菜和优质蛋白质的摄入，例如菠菜，青菜，白菜，以及鱼肉，排骨等，你的情况不建议摄入减肥药，对胃肠道不好，减肥药对身体会造成不可逆的损害

是可以用的，对机体的本身的情况是不影响的，注意加强户外的锻炼及提高免疫功能为主。