神经衰弱导致的失眠，可通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗、物理治疗及中医治疗等方法改善。 1.调整生活方式：保持规律作息，每天定时上床睡觉和起床。睡前避免剧烈运动、喝咖啡或浓茶。营造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境。 2.心理治疗：如认知行为疗法，帮助患者改变对睡眠的错误认知和不良睡眠习惯。 3.药物治疗：常用药物有谷维素、维生素 B1、安神补脑液等。谷维素能调节神经功能，改善睡眠。维生素 B1 参与神经系统的代谢。安神补脑液可生精补髓，益气养血，强脑安神。但用药需遵医嘱。 4.物理治疗：经颅磁刺激等治疗方法，可调节大脑神经活动，改善睡眠。 5.中医治疗：包括针灸、按摩等，通过刺激穴位，调理身体机能，缓解失眠症状。 总之，神经衰弱引起的失眠需要综合治疗，患者应积极配合医生的治疗方案，并保持良好的心态和生活习惯。

你好，关于神经衰弱建议先要避免精神紧张，也不要有思想压力等，注意适当调节好自己的情绪。可以适当应用谷维素，健脑补肾丸等药物进行治疗，是有一定的疗效的。