雀斑的出现和平时不规律的饮食，还有经常熬夜都有非常大的关系，想要达到祛除雀斑的效果，在平时一定要注意，不能只刺激性的食物，而且可以选择使用祛斑霜的方式来进行祛斑。如果斑点比较严重的情况下，就需要通过激光手术的方式在做激光手术之后一定要注意不能吃任何刺激性的食物。

你好，1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,

对于去雀斑的小窍门这个问题需要重视，关于去雀斑的小窍门这个问题为你解答如下：、外出时尽可能戴帽子、撑阳散戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。

对于去雀斑的小窍门这个问题需要重视，关于去雀斑的小窍门这个问题为你解答如下：如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。

建议;将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤,达到祛斑的作用，或者洗脸时，在水中加1－2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。