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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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血糖高可通过饮食调整来帮助控制，包括选择低糖食物、控制主食量、增加膳食纤维摄入、规律进餐、注意食物搭配等。 1. 选择低糖食物：尽量避免高糖的水果如香蕉、荔枝，少吃糖果、糕点等甜食。可选择草莓、柚子等低糖水果。 2. 控制主食量：每餐的主食量要适中，如米饭、面条等，可适当增加粗粮比例，如玉米、燕麦。 3. 增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜，如西兰花、芹菜，以及豆类，如黑豆、红豆。 4. 规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食，有助于稳定血糖。 5. 注意食物搭配：每餐保证有碳水化合物、蛋白质、蔬菜，合理搭配，营养均衡。 总之，饮食调整对于血糖高的控制非常重要，但同时也需结合适当运动、规律作息等。如果血糖控制不佳，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-12-20 00:22
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，如果确诊为糖尿病的话，是需要服用降糖药物治疗。比如选择二甲双胍或者是拜糖平等的
2015-11-15 14:54
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