脸色偏黄如何有效美白？
2024-12-19 11:02
点击扫描二维码更精彩
我的皮一直都是暗黄的，看上去整个人都没有精神。有一种病态感。去检查过身体，没有任何的疾病。也用过好多的方法改善过。效果一直都不是很明显的，脸色偏黄要怎么美白？
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
脸色偏黄可能由多种因素导致，如睡眠不足、营养不良、气血不足、皮肤缺水、色素沉着等。 1. 睡眠不足：长期睡眠不足会影响身体代谢，导致皮肤暗沉发黄。应保持规律作息，每天保证 7 - 8 小时充足睡眠。 2. 营养不良：缺乏维生素 C、E 等营养素可能影响皮肤状态。多吃新鲜蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、菠菜等，补充营养。 3. 气血不足：气血亏虚会使面色不佳。可通过食用红枣、桂圆、当归等补气血的食物来调理。 4. 皮肤缺水：水分不足会使皮肤干燥、暗黄。使用保湿护肤品，多喝水，保持皮肤水分。 5. 色素沉着：紫外线照射、内分泌失调等可能引起色素沉着。注意防晒，必要时可在医生指导下使用氢醌乳膏、维 A 酸乳膏等改善。 改善脸色偏黄需要综合调理，保持良好的生活习惯和饮食习惯，必要时寻求医生帮助。
2024-12-19 20:15
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好，脸色黄美白可以把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2015-11-15 14:14
-
