长期有多种不适症状,被诊综合疲劳,如何应对?
我十几年来一直都有悲痛,健忘,怕热,手脚无力,疲劳的症状.整体头都是晕乎乎的.特别是背疼的厉害.悲痛有8年左右了,昨天去看医生,说是综合疲劳症状.请医生为我作详细的解答,谢谢!
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
长期出现悲痛、健忘、怕热、手脚无力、疲劳、头晕和背痛等症状,被诊断为综合疲劳,可能与多种因素有关,如心理压力、内分泌失调、缺乏锻炼、营养不良、慢性疾病等。 1.心理压力:长期的精神紧张、焦虑或抑郁可能导致身体出现各种不适。应学会放松,如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。 2.内分泌失调:甲状腺功能异常、激素水平失衡等可能引起这些症状。需进行相关检查,如甲状腺功能检查,明确诊断后对症治疗。 3.缺乏锻炼:身体长期缺乏运动,血液循环和代谢减缓。适当增加运动量,如散步、慢跑等。 4.营养不良:饮食不均衡,缺乏某些维生素和矿物质。要保证饮食丰富多样,多吃蔬菜水果、优质蛋白。 5.慢性疾病:如脊柱疾病、心血管疾病等也可能有类似表现。需进一步排查,如进行脊柱磁共振、心电图等检查。 综合疲劳症状可能由多种因素引起,需要综合考虑和评估。建议及时就医,完善相关检查,明确原因,并在医生的指导下进行治疗和调整生活方式。
2024-12-20 01:21
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
您好,根据您的表现来分析,应该属于慢性疲劳综合症的可能,但是也不排除其他疾病的可能,如贫血、慢性消耗性疾病等。可以先到正规医院的内科进行诊治,并且检查相应检查,根据检查结果制定合理治疗措施,坚持治疗,多休息也是很重要的,祝您早日康复。
2015-11-15 07:15
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
-
您好,您这样的情况的确考虑是慢性疲劳综合征了.慢疲的治疗建议您最好是采用中药的方法治疗,同时通过调整心理和生理的状态来改善,谢谢~
2015-11-15 04:21
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣