大便不正常且变细可能是由多种原因引起的，比如饮食结构不合理、肠道功能紊乱、肠道息肉、肠道肿瘤、痔疮等。 1. 饮食结构不合理：长期摄入过少的膳食纤维，或过多的精细食物，会导致肠道蠕动减缓，大便形态改变。应增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入。 2. 肠道功能紊乱：如肠易激综合征，可因精神紧张、压力大等因素诱发。需调整心态，规律作息，必要时可服用双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节肠道菌群。 3. 肠道息肉：息肉占据肠道空间，影响大便通过，导致其变细。确诊后可通过内镜下切除。 4. 肠道肿瘤：肿瘤生长会阻塞肠道，使大便变细。治疗方法包括手术、放疗、化疗等。 5. 痔疮：内痔增大可能挤压大便，使其变细。可外用痔疮膏、栓剂，严重时需手术治疗。 如果大便不正常且变细的情况持续存在，建议及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如肠镜等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。

考虑是慢性肠炎，可看看肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.结肠炎的可能更大啊.另外一定要禁烟,酒,辛辣食物.同时口服泻痢停片和结肠炎丸.

病情分析：这样的情况需要结合直肠镜的检查才能确定的，没有检查不可以确定原因