产后 5 个月未来月经且乳房有肿块胀痛，可能是生理变化、激素失衡、乳腺疾病、情绪影响、饮食不当等原因所致。 1. 生理变化：产后身体恢复需要时间，尤其是哺乳期，月经恢复较晚可能是正常的。 2. 激素失衡：产后体内激素水平波动，可能影响月经和乳腺，导致乳房胀痛和肿块。 3. 乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，可引起乳房肿块和疼痛。 4. 情绪影响：产后焦虑、抑郁等不良情绪，可能影响内分泌，导致月经和乳房问题。 5. 饮食不当：营养不均衡、摄入过多辛辣油腻食物，也可能产生影响。 出现这种情况不必过于紧张，但也不能忽视。建议保持良好的心态和生活习惯，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确原因并采取相应的治疗措施。

根据您的描述，存在上述症状考虑是乳腺炎,可以采用中药清热解毒，消肿散结的方法。你可以吃点乳癖消、蒲公英胶囊等，饮食宜清淡，易消化，忌辛辣，情志不畅亦与本病有关，要解除烦恼，消除不良情绪，注意精神调理。

你好，乳房有较硬的块这种情况多见于乳腺囊肿、乳腺增生引起，可以到正规医院妇科就诊检查一下，明确诊断再治疗。

你好，这个多属于内分泌紊乱的情况，进一步检查看看，看看激素六项的情况，对疾病的诊断和下一步的治疗都很有帮助，同时注意看看有没有乳腺炎或者是乳腺增生的情况，明确诊断后进行治疗比较好医生询问：