血脂高导致经常头痛头晕，可能与血管病变、血液黏稠度增加、脑供血不足、血压异常、神经调节紊乱等有关。 1. 血管病变：血脂高会损伤血管内皮，形成粥样硬化斑块，使血管狭窄，影响脑部供血。治疗上可使用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀，贝特类如非诺贝特等。 2. 血液黏稠度增加：血脂升高使血液变得黏稠，血流速度减慢。可通过改善生活方式，如多喝水、适量运动来缓解。 3. 脑供血不足：血脂异常可能导致脑部供血不足，引发头痛头晕。治疗药物有阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板聚集药物。 4. 血压异常：血脂高可能伴随血压波动。需要监测血压，必要时使用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦等。 5. 神经调节紊乱：血脂异常影响神经调节功能。可补充维生素 B 族，如维生素 B1、B6、B12 等营养神经。 血脂高引起的头痛头晕需要综合治疗，包括改善生活方式、合理用药等，并定期复查血脂、血压等指标。同时，建议前往正规医院就诊，以便制定个性化的治疗方案。

你好，不知道你现在的血脂有多高呢？是甘油三酯高还是胆固醇高呢？这个病需要用药物来控制，配合饮食上的调理。所以你的饮食一定不要过于油腻了。如果你的血脂水平很高了，就应该用药控制一下，建议你用一下“舒降之”和“血脂康”来一起治疗高血脂。医生询问：饮食上注意：1，清淡饮食，不要吃动物内脏等，2，一定不要吃肥肉。3，适量摄入蛋白质，可以吃一下鸡蛋。4，限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下。多吃新鲜蔬菜，水果。适量运动减肥。祝你早日康复。

我不知道你说的血脂过高是指的血脂中的哪一项。但如果不是很高，建议你还是通过控制体重、增加锻炼、低脂低热量饮食进行治疗。

节食为主，辅助运动，然后再考虑药物治疗