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30 岁女性性生活无高潮,如何改善

你好我今年30岁跟我老公做爱时没有性高潮有没有办法

  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    性生活中没有性高潮可能由多种因素导致,如心理因素、生理因素、伴侣配合、环境影响、疾病因素等。 1.心理因素:焦虑、紧张、压力过大等不良情绪可能影响性体验。建议通过放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等来缓解。 2.生理因素:激素水平变化,如雌激素降低,可能影响性欲和性感受。可就医检查激素水平,必要时进行补充治疗。 3.伴侣配合:双方沟通不畅、技巧不足也会有影响。加强交流,共同探索适合的方式。 4.环境影响:嘈杂、不安全的环境会干扰情绪。营造舒适、私密、温馨的环境有助于提高性感受。 5.疾病因素:某些妇科疾病,如阴道炎、盆腔炎等,可能导致性生活不适。及时治疗疾病,恢复健康。 性生活是一个复杂的过程,没有性高潮不必过于焦虑。综合考虑各方面因素,必要时寻求专业医生的帮助,以改善性生活质量。

    2024-12-19 17:32
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    女人的性分成2类,阴蒂型和阴道型,前者更多一些,所以其实很多女性无法通过单纯的抽插动作得到高潮,你肯定是这种情况,其实是正常的,绝大多数女人都是这样...你们必须要更看中前戏中的爱抚,阴蒂型的女性,必须要通过刺激阴蒂才能够逐步获得高潮,最好要刺激到足够兴奋后再插入.如果你对自己的感觉了解不深,建议你先自己尝试自慰,因为绝大多数的女性都能比较轻松的通过自慰达到高潮的,自己了解了自己的感受之后,ML的时候就可以先让你老公爱抚你到接近高潮的时候再插入,慢慢的..光靠抽插也就可以得到高潮了..

    2015-11-15 07:08
  • 回答1

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    性高潮是的感觉是受多种因素影响的,环境,情绪等也会有影响。女性性高潮的特征性表现为:性高潮到来时感到身体紧张的突然停止,随之而来的是一种“失控的”不自主行为,如:一.两手抱紧男人,企图紧搂对方,阴部相触.二.挺伸双股,企图阴户上方受到充分的摩擦.三.露张腹部状若迎奉,是希望男子射精.四.臀部拽动,显示她已有快感

    2015-11-15 04:22
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张新华

张新华 / 主任医师

擅长:阴茎假体(支撑体)三件套、可膨胀性阴茎假体三件套、人工阴茎海绵体、阴茎起搏器、阳痿、阴茎勃起功能障碍、男性勃起功能障碍;同时运用雷诺瓦(Renova)低能量冲击波治疗系统治疗勃起功能障碍及想要提升性能力患者;同时运用玻尿酸注射增粗增大,玻尿酸治疗早泄、延长性生活时间、提高性生活质量等方面有较深的研究及丰富的临床经验。 另外:运用心理疗法、行为训练、特定治疗、康复训练等综合疗法治疗男性勃起功能障碍(阳痿)、性欲低下等

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姚明文

姚明文 / 副主任医师

擅长:性功能障碍、前列腺炎、前列腺增生等各种泌尿感染疾病

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唐湘永

唐湘永 / 主治医师

擅长:输尿管炎、膀胱炎、尿道炎、睾丸炎、前列腺炎等疾病

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