你好！从描述上看是气滞血瘀，血不养筋等导致的，建议用中医的方式来治疗,建议针灸，红外线照射，适当的按摩，效果是很好的，然后配合适当补气养血，舒筋活络的中药内调，是完全可以调理好的，能恢复到和原来一样的，但是要注意保暖，不要过度疲劳。

病情分析：关节痛是最常见的骨骼肌肉系统症状，可以单独存在，也可以是关节炎的表现之一。因此，首次出现关节痛时最好到医院就诊，明确诊断后，再选择治疗药物。在药店，治疗关节痛的非处方药有以下几种：阿司匹林、布洛芬、萘普生、吲哚美辛和对乙酰氨基酚（扑热息痛）

你好：这个不排除关节炎的可能。你可以局部用伤湿止痛膏外敷后在进行钙的补充和必要的局部锻炼就可以了。

病情分析：您好，脚关节红肿疼痛不排除是风湿病或痛风病导致。建议进行血沉，血尿酸的化验检查确定病因。两种疾病治疗方法不同，建议查明后在针对性治疗。