两侧脸颊和下巴两侧长痘痘，可能与内分泌失调、不良饮食、皮肤清洁不当、毛囊角化异常、精神因素等有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘产生。
2.不良饮食：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能引发痘痘。
3.皮肤清洁不当：毛孔堵塞，皮脂排出不畅，易滋生细菌引发炎症。
4.毛囊角化异常：毛囊口角质增厚，皮脂排出受阻，形成痘痘。
5.精神因素：长期精神紧张、压力大，影响内分泌，诱发痘痘。
改善生活习惯，保持皮肤清洁，注意饮食和情绪调节，有助于缓解痘痘。如痘痘严重，建议及时就医。

你好长痘和作息、季节、身体都有很大的关系要用盐水消毒酒精消消炎就好了一天二次用温水洗脸不要吃辛辣食品慢慢会好的

你好，你的情况属于白头粉刺，为皮脂腺分泌旺盛引起毛孔堵塞所致炎症性皮肤疾病，平时注意休息和皮肤清洁卫生，避免辛辣刺激食物，可以外用阿达帕林凝胶，配合口服罗红霉素胶囊和复合维生素b，避免用手挤压痤疮，以免产生色素沉着和疤痕